KENTOです。
「雨ばっかで全然運動できない！」
体がなまったり、体重が増えたりしてますか？？
「いや、そもそも運動したくない！！」
そんなあなたへおすすめなのが【ルルドスタイル EMSシート】
テレビでも紹介されていたから、母の日のプレゼントと一緒に自分の家用にも買ってみました。
自宅で手軽に、理想のカラダへ
使い方はとにかく簡単。
薄さ1ｍｍのシートの上に腕や足を乗せるだけ！
そう、それだけで筋肉を鍛えることができるんです。
よくあるお腹に巻き付けるタイプのEMS機器のような手間もありません。
充電式で持ち運びが楽なので場所を気にせずエクササイズできます。
テレビを見ながら足の下に敷いたり、テーブルの上で腕を置いたり、ながら運動もできちゃいます。
使い終わった後はくるっと丸めて収納できるから場所も取らない。
EMSシートの使い方
椅子に座りながらトレーニング
おしりの下に敷くと
太もも～おしりにききます。
椅子に座りながらトレーニング
足のしたに敷くと
ふくらはぎにききます。
机の上に置いてトレーニング
腕を乗せると
二の腕にききます。
※写真では服を着ていますが、実際はシートと肌が接着するように使用します。
こんな人におすすめ
- 二の腕やふくらはぎが気になる人
- 自宅で簡単にエクササイズしたい人
- テレワーク中にもトレーニングしたい人
- 普通のトレーニングだと続かない人
などなど オススメです。
私もテレビを見ながらおしりに下に敷いたり、足の下に敷いたりしてます。
1セット5分なので手軽にできるのもいいですね。
さいごに
EMSシートは
- 自宅で手軽に
- 気になる部位を鍛えれて
- ながらでトレーニング
- 充電式だから持ち運びできる
- プレゼントしても喜ばれる 商品です。
運動不足のこの時期に手軽に始めて、続けられるエクササイズで、
理想の体を手に入れましょう。
おおきに！！
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